7 sai lầm của mẹ dẫn đến ít sữa sau sinh

CHUYÊN GIA TƯ VẤN

cách cải thiện

Số lượng & chất lượng sữa mẹ

Tiến sĩ - Bác sĩ Dương Thùy Nga

Nguyên bác sĩ chuyên khoa nhi - Bệnh Viện Nhi Trung Ương

Nội dung cột [Title]

Nội dung cột [Content]

Nội dung cột [Time]

Ít sữa

7 sai lầm dẫn đến

Sai lầm số 1: Không biết cho con ti mẹ đúng cách

🤰 Sinh con lần đầu nên việc cho con bú thường rất #bỡ_ngỡ với các mẹ. Việc mẹ không biết cách cho con bú khiến bé ăn không no, bú lắt nhắt, hoặc mẹ phải vắt sữa cho con ăn thêm bằng bình...
🐣 Lúc đầu, bé còn nhỏ, lượng ăn còn ít, mẹ có thể vẫn đủ sữa. Nhưng khi bé lớn hơn, nhu cầu của bé nhiều hơn, lượng sữa mẹ tiết ra sẽ không còn đủ cho bé nữa. Việc kích sữa lúc này sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Sai lầm số 2: Nghĩ ít sữa là do cơ địa

🤷 Vì chưa từng sinh con nên sau sinh nếu mẹ không đủ sữa sẽ thường cho rằng mình cơ địa ít sữa. Thậm chí nhiều mẹ còn nghĩ rằng, #ngực_mình_nhỏ, ngực mình #mềm thì sẽ bị ít sữa....
🕵️ Nhưng không mẹ nào là không thể có đủ sữa cho con bú. Sự khác biệt ở đây chính là ở chỗ: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc sữa mẹ bị giảm, và cần phải tìm đúng nguyên nhân, cải thiện bằng đúng phương pháp, thì mới có thể giải quyết triệt để vấn đề.

Sai lầm số 3: Sợ bé đói và cho bé ti ngoài ngay khi bị ít sữa

🍼 Bạn có thể đã đọc hoặc xem rất nhiều hướng dẫn, nhưng do không có kinh nghiệm nuôi con nên sẽ có rất nhiều điều mẹ không biết.
❌ Ít sữa thì phải cho ăn thêm sữa ngoài, nghe thì rất hiển nhiên, nhưng đó đúng cũng lại là một #sai_lầm. Mỗi cữ sữa công thức sẽ làm giảm một cữ sữa mẹ và sữa mẹ sẽ càng ngày càng ít đi.
📛 Có người sẽ nghĩ, cho con ăn tạm sữa công thức, rồi kích sữa đủ sữa thì cho con ăn hoàn toàn sữa mẹ. Nhưng suy nghĩ ấy lại dẫn đến sai lầm số 4.

Sai lầm số 6: Dùng sản phẩm lợi sữa không phù hợp

🌚 Mong muốn một giải pháp đơn giản và hiệu quả, nên nhiều mẹ đã tìm đến sản phẩm lợi sữa với hy vọng “bỗng nhiên” sữa sẽ nhiều lên.
🌿 Nhưng uống sản phẩm lợi sữa tốt chỉ như việc kích thích vào điểm đầu tiên của quá trình. Bạn không chỉ cần tác động vào điểm đầu tiên, mà còn cần tác động vào cả quá trình, và ở mỗi giai đoạn, mỗi tình trạng sẽ cần có sự tác động khác nhau.

Sai lầm số 5: Suy nghĩ tiêu cực

🤦 Lần đầu làm mẹ nên điều gì cũng khiến mẹ lo lắng, đặc biêt là lo con đói. Thấy bé đói, quấy khóc thì nghĩ mình không đủ sữa, cố gắng ăn uống tẩm bổ nhưng vẫn chẳng thay đổi, và lại càng stress về chuyện sữa cho con.
💢 Stress không chỉ là #kẻ_thù của sữa mẹ mà còn là kẻ thù của sức khỏe, nó tác động và làm ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan trong cơ thể.
🍀 Nếu mẹ ít sữa, thiếu sữa thì cũng đừng vội có những suy nghĩ tiêu cực, tự ti. Bởi khi mẹ lo lắng và suy nghĩ tiêu cực, nó sẽ gây ra một loạt các phản ứng trong cơ thể làm ức chế các phản xạ tiết sữa, và lâu dần nó sẽ khiến mẹ bị mất sữa.

Sai lầm số 4: Chọn kích sữa bằng cách vắt sữa

🕹 Về mặt lý thuyết vắt sữa để làm trống tuyến sữa, để cơ thể nhận biết nhu cầu rút sữa nhiều và sẽ tăng lượng sữa sản xuất, nhưng tiếc thay, cơ thể con người không phải là 1 cỗ máy cứ lập trình là thực hiện.
📠 Quá trình sản xuất sữa rất #phức_tạp, và nó không chỉ liên quan đến việc rút sữa đều đặn, mà còn liên quan đến nội tiết, đến hoạt động của tuyến sữa, đến việc kích thích tuyến sữa tiết sữa….
Và một sự thật là vắt sữa không phải là giải pháp. Đừng đợi khi mất sữa rồi mới giật mình nhận ra.

Sai lầm số 7: Nghe theo kinh nghiệm của người khác

⁉️ Vì thiếu kinh nghiệm, nên khi gặp tình trạng ít sữa, những mẹ sinh bé lần đầu sẽ thực sự #hoang_mang và làm theo kinh nghiệm của những người khác. Từ kinh nghiệm của các bà, đến kinh nghiệm của các chị, thậm chí là kinh nghiệm của một số mẹ bỉm sữa trên mạng…
✅ Nhưng kinh nghiệm có thể đúng với người này, không đúng với người khác. Những chuyên gia về vấn đề sữa mẹ đều phải khẳng định rằng, trong 100 trường hợp ít sữa thì có đến 99 cách giải quyết khác nhau.

ĐỪNG ĐỂ SAI LẦM CỦA MẸ RÚT NGẮN SỰ PHÁT TRIỂN CỦA CON!

Đội ngũ chuyên gia của bác sĩ Nga với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành Nhi khoa sẽ giúp mẹ tìm ra nguyên nhân ít sữa, mất sữa, lên chế độ dinh dưỡng phù hợp và hướng dẫn cách cải thiện hiệu quả nhất. Để làm được điều đó mẹ hãy trả lời những câu hỏi dưới đây. Mẹ sẽ chẳng mất gì đâu lại được tư vấn miễn phí! Đừng ngại trả lời mẹ nhé!

I. Hình thức sinh của mẹ:

Sinh thường

Sinh mổ

II. Lượng sữa của mẹ:

Không có chút nào

Khoảng 20-50ml

Khoảng 50-100ml

Trên 100ml

III. Màu sắc của sữa:

Màu vàng nhạt

Màu vàng đậm

Màu trắng đục

Màu trắng trong

IV. Mẹ có đang vắt/hút sữa cho con?

Chỉ cho ti trực tiếp

Có, thi thoảng

Chỉ vắt/hút sữa

V. Điều gì khiến mẹ khó chịu nhất bây giờ?

Ăn nhiều, tăng cân nhưng không có sữa

Con hay ọ ẹ quấy khóc vì thiếu sữa

Căng thẳng, stress, thường xuyên mất ngủ

Con hay ốm vặt, tăng cân chậm

...

ẤN ĐỂ XÁC NHẬN THÔNG TIN

Ts Bs Dương Thùy Nga

Đồng hành cùng MABIO mang đến dòng sữa mẹ dạt dào, sánh đặc, thơm mát cho con

Đội ngũ chuyên gia sẽ gọi lại chia sẻ trực tiếp về nguyên nhân, chế độ dinh dưỡng và cách khắc phục cho riêng tình trạng của mẹ. Vì thời gian hỗ trợ của bác có hạn, nên mẹ hãy chú ý điện thoại giúp bác nhé!

Chuyên gia hỗ trợ trong khung giờ từ 8h đến 21h30 mỗi ngày!

VỀ CHÚNG TÔI

CÔNG TY CỔ PHẦN TUỆ MINH IAT.,JSC
Địa chỉ: Số 5 phố Nguyễn Công Trứ, Phường Phúc La, Quận Hà Đông, Hà Nội
Hỗ trợ khách hàng: 0354 989 904